はじめての方 筋緊張性頭痛について
こんにちは！大津美咲野整骨院です。今回は筋緊張性頭痛についてまとめました。詳しく知りたい方はブログをご確認ください。皆様の症状や体調が少しでも良くなりますことを、スタッフ一同お祈りしています。
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はじめての方 自律神経の乱れについて
こんにちは！大津美咲野整骨院です。今回は自律神経の乱れについてまとめました。詳しく知りたい方はブログをご確認ください。皆様の症状や体調が少しでも良くなりますことを、スタッフ一同お祈りしています。
はじめての方 花粉症について
こんにちは！大津美咲野整骨院です。今回は花粉症についてまとめました。詳しく知りたい方はブログをご確認ください。皆様の症状や体調が少しでも良くなりますことを、スタッフ一同お祈りしています。
はじめての方 自律神経を整える朝の過ごし方
こんにちは！今日も健康について勉強していきましょう！！ 今日のテーマはコレです。 「自律神経を整える朝の過ごし方」 このブログは、 普段、整骨院で働きながら得た知識や経験を通じて、 体調の悩みを気にせず、積極的な日常生活を送ることで人生の質...
はじめての方 すぐできる！眠りを良くする3つの方法
こんにちは！今日も健康について勉強していきましょう！！ 今日のテーマはコレです。 「眠りを良くする３つの方法」 このブログは、 普段、整骨院で働きながら得た知識や経験を通じて、 体調の悩みを気にせず、積極的な日常生活を送ることで人生の質を高...
はじめての方 肩こり改善！？ターゲットは肩甲骨
結論を先に言いますと、肩こりは 肩甲骨まわりの筋肉を柔らかくし、肩甲骨の動きを出す と改善します！ 現代では、多くの人がPCやスマホを長時間使っています。使っていると長い時間どうしても前傾姿勢のままになってしまい、肩甲骨が硬くなってしまいま...
はじめての方 腰痛の人はココをストレッチ！！腰ではなくて、おしりの筋肉！？
腰が痛い人は、おしりの筋肉をストレッチしましょう
お尻の筋肉がカタくなれば、骨盤を正しい位置で安定させることが難しくなり、
その影響を受けて、隣接する腰周りの筋肉が張り、腰が痛くなるのです。